Kalp durması bildirimi enerji içeceklerinde 11 kat yüksek çıktı

University of Virginia araştırmacıları, 2017 ile 2025 yılları arasındaki 28.345 FDA bildiriminde, kafeinli enerji içecekleri ve uyarıcı takviyeler için 11 kat daha yüksek bir kalp durması bildirim sinyali tespit etti.

4 Kasım tarihli bir Healthline News haberinde aktarılan ve 6-9 Kasım tarihlerinde American Heart Association Scientific Sessions 2026'da sunulması planlanan ön analiz, kalple ilgili bildirimlerin yaklaşık %45'inin 18 ila 34 yaş arası yetişkinleri kapsaması nedeniyle önem taşıyor.

Araştırmacılar, Food and Drug Administration'a sunulan advers olay bildirimlerini inceledi. Toplam bildirimlerin 854'ü kafeinli enerji içeceklerini veya uyarıcı takviyeleri içerirken, geri kalanı uyarıcı içermeyen ürünlerle ilgiliydi.

Uyarıcı içermeyen ürünlerle karşılaştırıldığında, enerji içecekleri ve uyarıcı takviyelerde kalp krizleri 4,5 kat daha sık bildirildi. Kalbin alt odacıklarından başlayan anormal ritimler olan ventriküler aritmiler ile çarpıntılar ise yaklaşık dört kat daha sık bildirildi.

“Bu ürünler günlük enerji vericiler olarak pazarlanıyor ve gazlı içecekler ile şişelenmiş suların yanında satılıyor, bu yüzden çoğu insan gerçek bir risk taşımadıklarını varsayıyor,” dedi Healthline'ın aktardığı bir American Heart Association basın bülteninde University of Virginia School of Medicine dördüncü sınıf tıp öğrencisi ve çalışmanın yazarı Sai Samayamanthula.

Samayamanthula, bu ürünleri ara sıra tüketen birçok sağlıklı insan için riskin “muhtemelen küçük” olduğunu söyledi. Düzenli kullanımın önerilen kafein sınırlarını aşmayı kolaylaştırabileceğini belirten Samayamanthula, “bu ürünlerle kardiyovasküler zarar riski olabilir” diye ekledi.

Bulgular makul bir biyolojik mekanizmaya uyuyor ancak bildirilen olaylardan ürünlerin sorumlu olup olmadığını kanıtlamıyor. Kafein kalp atış hızını ve kan basıncını yükseltebilir; bazı enerji içecekleri ise kardiyovasküler uyarıyı artırabilecek guarana, taurin ve diğer uyarıcıları içeriyor.

Temmuz 2026'da yayımlanan bir American Heart Association bilimsel bildirisi, günlük ılımlı kafein alımının çoğu sağlıklı yetişkin için genellikle güvenli kabul edildiğini belirtti. Healthline, bazı enerji içeceklerinin sıvı ons başına demlenmiş kahvenin üç katına kadar kafein içerdiğini aktardı.

Çalışma, bildirilen olaylardan içeceklerin veya takviyelerin sorumlu olup olmadığını belirleyemez. FDA advers olay bildirimleri eksik olabilir, bildirim alışkanlıklarından etkilenebilir ve veri tabanında yer almayan diğer faktörlerden etkilenebilir.

Çalışmada yer almayan University of California, San Francisco School of Medicine tıp profesörü ve kafein ile kardiyovasküler hastalıklar üzerine 2026 AHA bilimsel bildirisinin başkanı Gregory M. Marcus, araştırmanın “çok yüksek miktarda kafein içeren ürünlerin kardiyovasküler sisteme zararlı olabileceğine dair endişeleri artırdığını” söyledi.

Sonuç, en doğrudan şekilde, özellikle 35 yaşın altındaki yetişkinler arasında enerji içecekleri ve uyarıcı takviyeleri içeren bildirilen advers olaylar için geçerlidir. Bu ürünleri ara sıra kullanan sağlıklı bir birey için riski ortaya koymaz.

Samayamanthula, bulguların kafein ve uyarıcı içeren ürünlerin daha sistematik güvenlik takibini desteklediğini söyledi; bir sonraki halka açık adım, 6-9 Kasım tarihlerinde Chicago'daki American Heart Association Scientific Sessions 2026'da yapılacak sunumdur.

Kaynak: Healthline News haberi, 4 Kasım 2026; Healthline tarafından aktarılan American Heart Association basın bülteni.

Atlas360 sağlık araştırmalarını aktarır, tıbbi tavsiye vermez.