القهوة: تحسين المزاج وتخفيف التوتر عبر محور الأمعاء والدماغ
دراسة حديثة تربط استهلاك القهوة، بنوعيها المحتوي على الكافيين والخالي منه، بتحسن الحالة المزاجية وتقليل التوتر، مع تباين الفوائد الدقيقة لكل نوع.
28 Apr 2026
اشترك في نشرة أطلس اليومية
الموجز الإخباري العالمي اليومي الذي يمكنك الوثوق به.
كل يوم عمل·اقرأها الآن